2005年08月05日

[5日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-1.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.6kg
体脂肪率:25.0%
BMI:20.4
二回目測定
体重:49.0kg
体脂肪率:24.0%
BMI:20.1
食事
朝食
チーズクラッカー。
昼食
ELENTALグレープフルーツ100kcal。
夕食
なし。
おやつ
ポテチ2口。 レーズンバタークッキー1枚。
体腸悪くなってきた。

今まで【不調】にしてきたけど、さらに不調。
かといって【絶不調】でもない。
クローン病としては10段階くらい欲しいよなぁ。

というか、普通の基準を下げればよいのか。
微妙に不調でも【普通】、
普通なら【好調】、
好調なら【絶好調】。

うん、そうしよう。
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posted by 繭玉 at 23:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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